Клубы: Форма Затерянный мир


Посмотреть в рассписании

90 - 60 - 90

Урок с использованием силовых движений и аэробного оборудования (гантели, бодибары, амортизаторы) для проработки мышц ягодиц, живота, спины, плечевого пояса. Нагрузка варьируется. Рекомендуется всем.

                                

 

Групповые занятия