Клубы: Шторм


Посмотреть в рассписании

BODY COMBO

Тренировки сердечно – сосудистой системы, мышечного тонуса. Тренировка содержит элементы силовой и аэробной нагрузки. Проработка всех мышц в динамике. Упражнения выполняются в разных плоскостях и задействуют не только крупные мышцы, но и мелкие мышцы- стабилизаторы.

Групповые занятия