Бесплатная тренировка по сквошу!

Уважаемые Клиенты и Гости фитнес системы «Высшая лига»!

Только в сентябре. Приглашаем Вас в тренажерный зал «Затерянный мир» на бесплатную персональную тренировку по сквошу.

Сквош это игровой вид спорта, не очень далёкий родственник большого тенниса и бадминтона. Сквош - динамичная и захватывающая игра с мячом и ракеткой, на точность и выдержку в закрытом пространстве корта.  

Драйв, азарт, необходимость постоянной максимальной концентрации.

Сквош идеально подходит для людей, которые предпочитают динамичные игры, ситуация в которых меняется очень быстро. Чтобы почувствовать незабываемый вкус победы, нет необходимости в проведении изнурительных соревнований, что характерно для большого тенниса и бильярда. Всего за один час игры можно получить огромное количество положительных эмоций и сыграть множество партий.

Динамичность игры сказывается на физической нагрузке, ведь в это время задействуются все мышцы тела. Интенсивно работают сердечнососудистая система, легкие, группы мышц рук, ног и спины. Благодаря сквошу, улучшается координация, гибкость и выносливость, повышаются возможности вестибулярного аппарата. Отмечается, что полчаса интенсивной игры в сквош заменяет один час, проведенный на корте для большого тенниса.

Проведите свободное время с максимальной пользой для собственного здоровья, а именно за игрой в фитнес клубе  «Затерянный мир».

ВИДЕО