Триатлон - это круто! Присоединяйся!

 «Бог создал марафон, что бы люди не смогли ничего придумать более сумасшедшего. Но триатлон застал его врасплох…»

 Триатлон – это состязания в непрерывном преодолении дистанции с использованием техники трех различных видов спорта (плавания, велогонки, бега).

 В этом виде спорта нет и намека на монотонность тренировочного процесса: хочешь - плавай, хочешь - педали крути, надоело – ну просто бегай! Главное, что всё это во благо здоровья и гармоничного развития тела и духа!

Кроме здоровья, занятия триатлоном позволяют развить волевые качества и способность легко переносить любые стрессовые нагрузки, что так важно в наше неспокойное время.

Недаром,  триатлетов называют - «людьми с тремя сердцами».

Триатлон – это круто! Присоединяйся!

Эксклюзивно в фитнес клубе «Форма» идет донабор в группу по «Триатлону - 2» для детей 10-13 лет.

Тренировки по триатлону состоят из:

Групповые занятия по плаванию в большом бассейне 2 раза в неделю:

Длительность занятий 45 минут.

Групповые занятия «cycle + бег»* 2 раза в неделю:

Длительность занятия 1час 20мин.

 

* в теплую погоду: бег 30 минут на стадионе + 45 минут с студии «cycle»;

в холодную погоду: 30 минутная функциональная тренировка в зале сухого плавания+ 45 минут с студии «cycle».

Бонус к клубной карте: 1 беговая тренировка в неделю «out door» в легкоатлетическом манеже «Олимпиец» или трассе здоровья

Запись в группу у координаторов клуба.