Аква-аэробика

Аква-аэробика – эффективная групповая тренировка в воде, с использованием ее сопротивления, а также дополнительного оборудования (водные гантели, нудлсы, утяжелители для ног). Все занятия проходят под музыкальное сопровождение, что делает уроки эмоциональными и яркими.

Услуги

   Аквааэробика в ОдессеАктивно развивающееся спортивное направление – аквааэробика Одесса – это разумный выбор людей, которые хотят иметь красивую подтянутую фигуру и хорошее настроение каждый день. Этот вид спорта пользуется огромным спросом далеко не первый год. Людей привлекает его универсальность, так как он не имеет никаких противопоказаний. Скорее наоборот. Вода, в которой проводятся занятия, помогает на «ура» справляться со спортивными нагрузками любой сложности. Рады предложить на выбор несколько вариантов наполнения бассейна – пресной и соленой не хлорированной водой.

   Фитнес система «Высшая лига» приглашает всех желающих записаться на занятия водной аэробикой. Мы проводим занятия для людей разных возрастов, включая тренировки для детей и женщин в интересном положении. Особое место в нашем центре занимает аквааэробика для беременных в Одессе, она помогает женщинам лучше адаптироваться к новой фигуре и поддерживать спортивную форму. К слову сказать, данный вид спорта считается одним из самых безопасных для будущих мам. С каждой группой работает свой индивидуальный тренер и на занятиях прорабатываются упражнения по специальной программе, с нормированной нагрузкой.

Почему стоит посещать занятия Аквааэробикой в Одессе:

  1. Поддержание спортивной формы в любом возрасте и положении;
  2. Новые интересные знакомства;
  3. Хорошее настроение при выполнении умеренных нагрузок;
  4. Отличная разгрузка для женщин с детьми или занятых бизнесом людей

   Занятия проводятся в специализированном зале с бассейном, вода подогрета до приемлемой температуры. Со всеми группами работают опытные тренеры, которые внимательно следят за каждым членом группы, его настроением и самочувствием. У вас имеется возможность посещать индивидуальные и групповые занятия. Начало тренировок и стоимость занятий можно узнать по контактному номеру телефона, представленному на сайте. В телефонном режиме можно сразу записаться на первое пробное занятие у наших менеджеров.

Очень надеемся, что аквааэробика Одесса от наших центров принесет вам массу радости, прилив бодрости, сил и хорошего настроения.

Читать дальше