Свободные веса

Упражнения с гантелями, гирями, штангами - отличное дополнение к тренировке на тренажерах. Свободные веса позволяют в одном упражнении задействовать сразу несколько мышц и суставов. Занятия с отягощениями делают тело более рельефным.

Услуги