Каждую пятницу, в 18.00
В фитнес клубе «Шторм» - LUX CLASS «4D PRO» под руководством инструктора Дандаева Александра.
«4D PRO» - это тренировка с использованием подвесных строп с амортизатором.
Развивает все физические качества человека: силу, выносливость, гибкость, быстроту, координацию и самое основное симбиоз этих качеств в ловкость.
Благодаря поддержке строп, можно заниматься людям любого телосложения и уровня подготовки!
Даёт ощущение эластичной опоры и ускорение на каждом упражнении.
Развивает мягкость и эластичность движений – в соответствии с массой тела. Осуществляется динамическая тренировка целых цепей мышц именно в соответствии с требованиями тренирующегося.
Результатом является шадящая суставы и одновременно высокоэффективная тренировка.
Длительность: 55 мин.
Стоимость : 100 грн.
Инструктор: Дандаев Александр
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО
фитнес клуб «Шторм», 048 793 000 2, Юрия и Ивана Лип, 11
