💥🆕FLY YOGA KIDS в клубі «Форма».

Відкрит набір дітей в групу «FLY YOGA KIDS» 6-12 років.

☑️Розклад: пн., ср., пт. – 16:00 зал № 5
☑️Тривалість заняття: 55 хв.
☑️Інструктор: Олещенко Валерія

Напрямок поєднує у собі елементи повітряної гімнастики, йоги, та загальної фізичної підготовки.
Унікальність тренування полягає у використанні спеціального обладнання – гамаку для Fly yoga kids, що дозволяє рухатися вільніше та виконувати вправи у повітрі опираючись гравітації.

Обов’язковою складовою кожного заняття є вправи для розвитку гнучкості, витривалості, зміцнення м’язового корсету, покращення постави, розвитку вестибулярного апарату, балансу та координації.

Регулярні тренування сприятимуть зміцненню всіх груп м’язів, покращенню розтяжки та рухливості суглобів, витяжінню хребта, нормалізації сну, покращенню роботи дихальної системи, стабілізації роботи серцево-судинної системи та серця, запобіганню розвитку хвороб опорно-рухового апарату, розвитку пам’яті та
фантазії.

Fly yoga kids – це напрям, що не тільки розвине дитину фізично, а ще й навчити її боротися зі страхами, не боятися пробувати нове, працювати у команді та товаришувати.

Додаткова інформація у відділі продажів фітнес клубу «Форма»
Люстдорфська дорога, 172/1
📞048 793 0003
📞094 863 0003