Детский фитнес в фк «Форма»

НАПРАВЛЕНИЕ ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

ЧЕРЛИДИНГ (Cheerleading)

Для девочек от 4 до 18 лет.

Спортивное направление, где дети занимаются
гимнастикой, акробатикой, танцами, развивают гибкость, чувство музыкального
ритма, пластики и грации. Черлидиры создают настоящее шоу в ярких костюмах
и с помпонами в руках. Спортсменки готовятся на базе фитнес системы "Высшая лига" в одном
из лучших залов Украины и выигрывают в различных соревнованиях большого
масштаба.

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

Для детей 4-14 лет.

Упражнения с лентой, мячом, скакалкой,
обручем поведут за собой в увлекательной мир красоты движений. Помогут
приобрести гибкость, ловкость, хорошую осанку, умение двигаться плавно и
грациозно под музыку. На базе фитнес системы "Высшая лига" регулярно проводятся
соревнования для наших спортсменов, которые готовятся у высококлассных
специалистов нашей фитнес системы.

ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА

Для детей 5-14 лет.

Это красивые и грациозные позы на кольце в
гравитации. Тренировки данного класса развивают гибкость, баланс, силу,
задействуют все мышцы тела, что формирует красивую фигуру и осанку. Наши
спортсмены учувствуют на соревнованиях всеукраинского масштаба. С
точностью можем сказать, что это самое необычное направление в нашей
системе, которое невозможно не полюбить.

СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА

Для детей 4 - 8 лет.

 

Данное занятие обучает основам спортивной
гимнастики с использованием упражнений на гимнастических кольцах, бревне
и др. гимнастических снарядах. Упражнения на развитие силы, ловкости и
растяжки помогут приобрести красивую осанку и уверенность в себе.

FITBABY

Для детей 2,5 - 4 года.

Это спортивная, авторская программа, разработанная с учетом
физической подготовки и возраста ребенка. Дети играя, выполняют упражнения
на ловкость, координацию, концентрацию внимания, логику. Что приводит
созданию у ребенка правильно и, двигательного навыка. От простых движений
на уровне рефлексов к более сложным, требующим осмысления.

ZUMBA
Для детей 5 - 14 лет.

Весёлая фитнес-вечеринка, основанная на латиноамериканских
танцах. Используется самая зажигательная музыка, подбадривающие крики,
прыжки, хлопки, игры. На занятиях дети изучают большое разнообразие
танцевальных направлений.

KID`S YOGA

Для детей 5-16 лет

Детская йога - это не просто работа с телом и дыханием. Цель детской практики
- научить ребенка выражать себя через практику простых упражнений йоги,
помочь ему почувствовать связь с собственным телом, осознать свои границы и
возможности, свою индивидуальность.

Tik Tok Dance

Для детей 7-14 лет.

Новое современное направление танцев под самые трендовые
песни Tik Tok. Дети развивают танцевальные навыки, координацию, пластику и
чувство музыкального ритма. После занятий дети с легкостью смогут снимать
самые трендовые видео для своих Tik Tok.

АКРОБАТИКА

Для детей 5 -14 лет.

Разновидность гимнастики, включающая в себя основы
акробатических элементов. Развивает ловкость, гибкость, прыгучесть, силу,
баланс и владение своим телом.

GYM MIX

Для детей 3-5 лет.

Класс, на котором дети изучают основы гимнастики. Малыши развивают свою ловкость, гибкость, координацию и приступают к изучению акробатических элементов.

JAZZ FUNK

Для детей 9-14 лет.

Это один из самых эффектных стильных и современных
направлений танца. Несмотря на название, направление не имеет ничего
общего с джазовой музыкой. Танец с клипов по телевизору, если коротко об
этом стиле. Смесь различных танцевальных направлений с ритмичными и
сильными движениями. Основной изюминкой является манеры и подача
танцора.

 

 НАПРАВЛЕНИЕ БОЕВЫЕ ИССКУСТВА

КИКБОКСИНГ

Занятия для детей 6 -15 лет.

Боевое искусство, которое развивает молниеносную реакцию,
отличную растяжку, защиту, передвижение, мощные удары руками и ногами.

Бокс

Для детей 7-14 лет.

Урок боевого искусства, который позволяет изучить технику ударов
руками, движения в боевой стойке, блоки и элементы защиты, развить
координацию, равновесие, силу и выносливость.

Тренировки сочетают в себе кардио и силовые нагрузки, развивают физическую
силу, ловкость, стойкость и выносливость.

   
   ДЗЮДО

 Для детей 6-14 лет.

 
Японское боевое искусство, соединяющее в себе самооборону без
оружия, броски и японскую философию. Дзюдо развивает контроль над телом,
скорость реакции, гибкость, выносливость, навыки эффективной самозащиты.

КАРАТЭ (WKF)

Для детей 5-14 лет.

Японское боевое искусство, которое закалит волю, стремление
и силу, научит концентрации мышления и тактике поединка, а также сделает
сильным, выносливым и готовым молниеносно реагировать на любую угрозу.
Спортсмены проходят аттестационные экзамены для завоевание нового уровня
– Кю, а также учувствует в клубных и всеукраинских турнирах по каратэ WKF.

САМООБОРОНА

Для детей 6-11 лет.

Боевое искусство, которое учит самозащите. Оборона
собственными силами самого себя от опасности, нападения, враждебных
действий. Тренировки включают в себя технику самозащиты, а также общую
физическую подготовку спортсмена. 

 

 

Форма

Украина, 65074, г. Одесса, ул. Люстдорфская дор. 172/1

+38 (048) 793 00 03
Расписание работы клуба
07:00 — 22:00
09:00 — 19:00
Время работы координатора
09:00 — 21:00
10:00 — 19:00
Шторм

Украина, 65074, г. Одесса, ул. Ивана и Юрия Лип, 11

+38 (048) 793 00 02
Расписание работы клуба
07:00—22:00
10:00 — 19:00
Время работы координатора
09:00 — 21:00
10:00 — 19:00
Затерянный мир

Украина, 65016, г. Одесса, ул. Куприна, 49

+38 (048) 793 00 01
Расписание работы клуба
08:00 — 22:00
08:00 — 21:00
10:00 — 19:00
Время работы координатора
10:00 — 20:00
10:00 — 19:00
11:00 — 18:00

восстановить пароль

Вход
Регистрация