Детский фитнес в фк «Форма»
НАПРАВЛЕНИЕ ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
|
ЧЕРЛИДИНГ (Cheerleading) Для девочек от 4 до 18 лет. |
Спортивное направление, где дети занимаются гимнастикой, акробатикой, танцами, развивают гибкость, чувство музыкального ритма, пластики и грации. Черлидиры создают настоящее шоу в ярких костюмах и с помпонами в руках. Спортсменки готовятся на базе фитнес системы "Высшая лига" в одном из лучших залов Украины и выигрывают в различных соревнованиях большого масштаба. |
|
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА Для детей 4-14 лет. |
Упражнения с лентой, мячом, скакалкой, обручем поведут за собой в увлекательной мир красоты движений. Помогут приобрести гибкость, ловкость, хорошую осанку, умение двигаться плавно и грациозно под музыку. На базе фитнес системы "Высшая лига" регулярно проводятся соревнования для наших спортсменов, которые готовятся у высококлассных специалистов нашей фитнес системы. |
|
ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА Для детей 5-14 лет. |
Это красивые и грациозные позы на кольце в гравитации. Тренировки данного класса развивают гибкость, баланс, силу, задействуют все мышцы тела, что формирует красивую фигуру и осанку. Наши спортсмены учувствуют на соревнованиях всеукраинского масштаба. С точностью можем сказать, что это самое необычное направление в нашей системе, которое невозможно не полюбить. |
|
СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА Для детей 4 - 8 лет.
|
Данное занятие обучает основам спортивной гимнастики с использованием упражнений на гимнастических кольцах, бревне и др. гимнастических снарядах. Упражнения на развитие силы, ловкости и растяжки помогут приобрести красивую осанку и уверенность в себе. |
|
FITBABY Для детей 2,5 - 4 года. |
Это спортивная, авторская программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. Дети играя, выполняют упражнения на ловкость, координацию, концентрацию внимания, логику. Что приводит созданию у ребенка правильно и, двигательного навыка. От простых движений на уровне рефлексов к более сложным, требующим осмысления. |
|
ZUMBA |
Весёлая фитнес-вечеринка, основанная на латиноамериканских танцах. Используется самая зажигательная музыка, подбадривающие крики, прыжки, хлопки, игры. На занятиях дети изучают большое разнообразие танцевальных направлений. |
|
KID`S YOGA Для детей 5-16 лет |
Детская йога - это не просто работа с телом и дыханием. Цель детской практики - научить ребенка выражать себя через практику простых упражнений йоги, помочь ему почувствовать связь с собственным телом, осознать свои границы и возможности, свою индивидуальность. |
|
Tik Tok Dance Для детей 7-14 лет. |
Новое современное направление танцев под самые трендовые песни Tik Tok. Дети развивают танцевальные навыки, координацию, пластику и чувство музыкального ритма. После занятий дети с легкостью смогут снимать самые трендовые видео для своих Tik Tok. |
|
АКРОБАТИКА Для детей 5 -14 лет. |
Разновидность гимнастики, включающая в себя основы акробатических элементов. Развивает ловкость, гибкость, прыгучесть, силу, баланс и владение своим телом. |
|
GYM MIX Для детей 3-5 лет. |
Класс, на котором дети изучают основы гимнастики. Малыши развивают свою ловкость, гибкость, координацию и приступают к изучению акробатических элементов. |
|
JAZZ FUNK Для детей 9-14 лет. |
Это один из самых эффектных стильных и современных направлений танца. Несмотря на название, направление не имеет ничего общего с джазовой музыкой. Танец с клипов по телевизору, если коротко об этом стиле. Смесь различных танцевальных направлений с ритмичными и сильными движениями. Основной изюминкой является манеры и подача танцора. |
НАПРАВЛЕНИЕ БОЕВЫЕ ИССКУСТВА
|
КИКБОКСИНГ Занятия для детей 6 -15 лет. |
Боевое искусство, которое развивает молниеносную реакцию, отличную растяжку, защиту, передвижение, мощные удары руками и ногами. |
|
Бокс Для детей 7-14 лет. |
Урок боевого искусства, который позволяет изучить технику ударов Тренировки сочетают в себе кардио и силовые нагрузки, развивают физическую |
|
ДЗЮДО
Для детей 6-14 лет. |
Японское боевое искусство, соединяющее в себе самооборону без оружия, броски и японскую философию. Дзюдо развивает контроль над телом, скорость реакции, гибкость, выносливость, навыки эффективной самозащиты. |
|
КАРАТЭ (WKF) Для детей 5-14 лет. |
Японское боевое искусство, которое закалит волю, стремление и силу, научит концентрации мышления и тактике поединка, а также сделает сильным, выносливым и готовым молниеносно реагировать на любую угрозу. Спортсмены проходят аттестационные экзамены для завоевание нового уровня – Кю, а также учувствует в клубных и всеукраинских турнирах по каратэ WKF. |
|
САМООБОРОНА Для детей 6-11 лет. |
Боевое искусство, которое учит самозащите. Оборона
|