Детский фитнес в фк «Шторм»
|
ЧЕРЛИДИНГ (Cheerleading) Для девочек от 4 до 18 лет. |
Спортивное направление, где дети занимаются гимнастикой, акробатикой, танцами, развивают гибкость, чувство музыкального ритма, пластики и грации. Черлидиры создают настоящее шоу в ярких костюмах и с помпонами в руках. Спортсменки готовятся на базе фитнес системы "Высшая лига" в одном из лучших залов Украины и выигрывают в различных соревнованиях большого масштаба. |
|
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА Для детей 4-14 лет. |
Упражнения с лентой, мячом, скакалкой, обручем поведут за собой в увлекательной мир красоты движений. Помогут приобрести гибкость, ловкость, хорошую осанку, умение двигаться плавно и грациозно под музыку. На базе фитнес системы "Высшая лига" регулярно проводятся соревнования для наших спортсменов, которые готовятся у высококлассных специалистов нашей фитнес системы. |
|
СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА Для детей 4 - 8 лет. |
Данное занятие обучает основам спортивной гимнастики с использованием упражнений на гимнастических кольцах, бревне и др. гимнастических снарядах. Упражнения на развитие силы, ловкости и растяжки помогут приобрести красивую осанку и уверенность в себе. |
| ZUMBA Для детей 5 - 14 лет. |
Весёлая фитнес-вечеринка, основанная на латиноамериканских танцах. Используется самая зажигательная музыка, подбадривающие крики, прыжки, хлопки, игры. На занятиях дети изучают большое разнообразие танцевальных направлений. |
|
KID`S YOGA Для детей 5-16 лет |
Детская йога - это не просто работа с телом и дыханием. Цель детской практики - научить ребенка выражать себя через практику простых упражнений йоги, помочь ему почувствовать связь с собственным телом, осознать свои границы и возможности, свою индивидуальность. |
|
АКРОБАТИКА Для детей 5 -14 лет. |
Разновидность гимнастики, включающая в себя основы акробатических элементов. Развивает ловкость, гибкость, прыгучесть, силу, баланс и владение своим телом. |
|
Гимнастическое шоу
|
Занятия сочетают в себе элементы художественной гимнастики, акробатики и современной хореографии. В сольных и групповых постановках используют предметы художественной гимнастики (мячи, ленты, обручи), также атрибуты эстрадного танца: зонты, платки и т.д. На Тренировках дети осваивают базовые хореографию, гибкость, получают навыки акробатики, владение предметами, развевают чувство ритма и учатся выражать себя в танцевально-спортивных композициях. |
|
HIP - HOP DANCE Для детей 7-14 лет. |
Современный танцевальный стиль, активный, динамичный, элементы. Способствует развитию чувства ритма, улучшению координации и |
|
CHOREO ART Для детей 6-9 лет. |
Тренировка с элементами классической хореографии, занятий у станка, растяжки и йоги. Именно в процессе занятий хореографией дети близко сталкиваются с искусством. У детей, которые занимаются хореографией формируется способность передавать движениями тела определенные эмоциональные состояния, различные настроения, переживания, чувства, а также способность создать яркий и выразительный образ. |
|
FIT CROSS Для детей - 7-15 лет. |
Специализированные тренировки для детей и юношей, которые высокоинтенсивная тренировка, на которой выполняются упражнения с |
|
САМОЗАЩИТА Для детей 3-15 лет. |
Боевое искусство, которое учит самозащите. Оборона собственными силами самого себя от опасности, нападения, враждебных действий. Тренировки включают в себя технику самозащиты, а также общую физическую подготовку спортсмена. |