Гидрокинезитерапия
Гидрокинезитерапия направлена на разгрузку позвоночника, увеличение его мобильности, укрепление мышечно-связочного аппарата позвоночника. Применяются свободные движения туловища, вытягивающие упражнения у бортика, скольжение и плавательные движения с учетом рекомендаций врача и заданий инструктора.
Выполняются активные упражнения в положении стоя на дне бассейна, погрузившись в воду до уровня лопаток с субмаксимальным усилием до появления утомления.
Разгрузке и укреплению мышц спины способствует «скольжение» в воде от толчка ногами, плавание с плотиком, свободное плавание. Физические упражнения в воде сочетаются с наклонным и вертикальным вытяжением позвоночника в воде под весом собственного тела. Они играют роль лечебного мероприятия, повышающего эффективность тракционной терапии на тренажерах.
Занятие проводится с инструктором индивидуально в условиях бассейна. В комплекс гидрокинезитерапии также (по показаниям!) включаются саунотерапия и криотерапия.
Эта процедура имеет замечательный терапевтический эффект: снимает боль, позволяет максимально и без травм растянуть спазмированные мышцы и связки позвоночника, снимает воспаление в околосуставных тканях.
Температура воды 30С продолжительность занятия 30 - 45 минут.
Отделение кинезитерапии «Форма» | Отделение кинезитерапии «Шторм» | ||
ул. Люстдорфская дор., 172/1 | ул.Ивана и Юрия Лип, 11 | ||
(063) 735 08 40 | (063) 735 48 40 | ||
(048) 793 30 53 | (048) 793 30 52 |