МФР с Ириной Суроедовой

Вдохновлённая новыми знаниями, каждый понедельник инструктор клуба «Шторм» Ирина Суроедова ждёт всех 13:00 на классе МФР!

В прошедший выходной, в городе Херсон, в фитнес клубе «Maximun» инструктор фитнес клуба «Шторм» Суроедова Ирина посетила семинар на тему «Миофасциальный релиз в работе фитнес-тренера (МФР)».
На семинаре изучили, что такое миофасциальный релиз, техники прокатки, почему образовываются триггерные точки, их виды, и что с ними делать, как правильно использовать оборудование для мфр, противопоказания.

восстановить пароль

Вход
Регистрация