Новости

Осенний плавательный сезон продолжается… И снова На Старт! 3 ноября состоялись соревнования открытый турнир ТОВ «Академии спорта» по плаванию. Один соревновательный день, который оказался очень насыщенным по программе, очень многочисленным по составу участников, очень стремительным по результатам, и Очень Успешным для команды «Форма». У фитнес клуба «Затерянный мир» опять появилась возможность стать в один ряд с пловцами из «Формы» и выступить единой командой. Общий состав команд насчитывал более 60-ти участников. И вообще турнир получился представительным – 27 команд, города: Харьков, Киев, Херсон, Ровно, Ивано-Франковск, Борисполь, Кривой Рог, Вознесенск и др. «Затерянный мир» был представлен 11-ю участниками: Рудь Игорь, Крикунов Никита, Перфильев Даниил, Ульянов Михаил, Поляков Иван, Созонов Гриша, Тарасовская Полина, Козарецкая Мария, Визер Даниил (2009-2012 г.р.) младшая возрастная категория и Чернат Кирилл, Фёдоров Артём (2007-2008 г.р.) старшая возрастная ктегория. Итогом соревновательного дня стала Победа в общекомандном зачёте фитнес клуба «Форма»!!! 20 зол., 12 сереб., 19 бронз. наград. И наши ребята также внесли свой вклад в общий успех команды. Поляков Иван (2011 г.р.) – 1-е место (50 брасс); 1-е место (100 брасс); Козарецкая Мария (2011 г.р.) – 1-е место (50 на спине) 3-е место (100 комплекс) Тарасовская Полина (2011 г.р.) – 2-е место (100 брасс)

Благодарим руководство и тренерский состав «Академии спорта» за организацию и проведение соревнований.

Методист фитнес клуба «Затерянный мир» Горобец Наталья.

Поздравляем наших Чемпионов, тренеров и родителей. Только вперёд!  

22 ноября. ХI Турнир по жиму штанги лёжа. Фитнес клуб «Форма»!

Часто можно услышать вопрос: «Как найти мотивацию для занятий спортом?».

Есть масса вариантов - фото известных спортсменов на просторах интернета, спортивные видеоролики, лекции и семинары по психологии, спортивные соревнования. Пожалуй, самым мощным способом можно считать соревнования. В этом случае человек все пропускает непосредственно через себя: эмоции, общение, новые знакомства. Это дает сильнейший стимул тренироваться еще усердней, придерживаться режима питания, труда и отдыха еще четче.

«Высшая лига» регулярно проводит для своих клиентов соревнования по различным направлениям. Не исключением станет ежегодный, уже ХI турнир по жиму штанги лежа фитнес клуба «Форма», который пройдет 22.11.2019 в тренажерном зале 19:00

Каждый участник может попробовать свои силы в этих соревнованиях не зависимо от пола, возраста и своих физических возможностей. Соревнования - это прежде всего борьба с самим собой не только в физическом, но и в психологическом аспекте и только потом соперничество с другими спортсменами.

Соревнования бесплатные. Регистрация обязательна.

По всем вопросам обращаться к организатору турнира/тренера тренажерного зала фитнес клуба «Форма» Дубинину Артуру 063 578 90 39

ДАВАЙ С НАМИ! 16 ноября в 12:00. Больше движения - больше жизни! Степ и аэробика не устаревают и не выходят из моды десятилетиями. Зато динамично меняются методология и хореография. Только для клиентов фитнес системы «Высшая лига»! 2 часа САМЫХ ЯРКИХ мастер классов по степ аэробике «STEP INTENSIVE 1» различной хореографии от ТОП инструкторов фитнес клуба «Шторм». 12.00 STEP DANCE Дандаев Николай 12.30 STEP Choreography Цывлина Любовь 13.00 STEP JUMP Дандаев Александр 13.30 STEP DOUBLE Щурова Оксана, Розманыч Наталья. 16 ноября, фитнес клуб «Шторм» с 12:00-14.00, Зал 7 Стоимость: 200 гривен Оплата на рецепции любого клуба фитнес системы «Высшая лига» Количество мест ограничено https://fitclub.com.ua/ фитнес клуб "Форма": 793 000 3, Люстдорфская дорога, 172/1 фитнес клуб "Шторм": 793 000 2, Юрия и Ивана Лип, 11 фитнес клуб "Затерянный мир": 793 000 1, Куприна, 49

Утро понедельника с пользой для здоровья!

Каждый понедельник в 10:00 инструктор Ирина Билан (личный опыт в йоге и пилатесе более 20 лет) приглашает посетить свой авторский класс.

LUX CLASS «Здоровая спина» -  специальная система упражнений, основанная на укреплении постуларных мышц, функциональном и динамическом вытяжении (виньясы), концепции баланса и контроля движений, задействующая в работу все мышечные цепи.

Способствует развитию красивой осанки и гибкости, восстановления физиологической амплитуды движения, улучшения скольжения всех тканей.

Рекомендуется людям с заболеваниями суставов и позвоночника, беременным, пожилым людям и тем, кто восстанавливается после травм, а также продвинутым клиентам, кто ищет разнообразия, нестандартной нагрузки либо восстановления возле других видов нагрузок.

Доступно и полезно для каждого независимо от уровня подготовки и возраста. Стоимость занятия 100 грн. Здоровая спина – залог успешной и здоровой жизни! Подробная информация на рецепции фитнес клуба «Форма» Люстдорфская дорога 172/1, Телефон 793 0003

Хотите сесть на шпагат уже через несколько месяцев? У вас точно получится!

Каждую пятницу, в 11:00 Инструктор фитнес клуба «Шторм» Ксения Щурова приглашает на свой авторский LUX CLASS «Шпагат». Тренировочный процесс направлен на развитие силы и гибкости, построение красивого тела. Основным элементом и показателем гибкости является шпагат. Вы молоды ровно настолько, насколько растянуты ваши мышцы. Растяжка не просто делает вас гибким, она восстанавливает мышцы, а значит, делает ваши тренировки более эффективными.

 Длительность занятия: 55 минут Стоимость 1 посещения класса: 100 гривен

фитнес клуб «Шторм»: 048 793 000 2, Юрия и Ивана Лип, 11

Вчера в в студии детского развития «Форма» наши маленькие посетители с огромным азартом готовились к празднику Halloween.

Дети вырезали главный атрибут этого праздника - тыквенную голову, смастерили кровавую руку Джо из кукурузных палочек и очень весело провели время.

Было очень здорово! Желаем всем СТРАШНО-хорошего настроения!

Следите за нашими анонсами. В планах у нас много интересного.