Новости

28.02 - 01.03.2020 года команда пловцов фитнес клуба «Форма» в составе сборной из г.Одесса «Южная столица» отправилась в г.Харьков на соревнования по плаванию I-этап «Лига плавания Украины». 3-дня в окружении профессиональных тренеров и талантливых спортсменов - это заряд положительной энергии и мотивация на дальнейшие победы. Поздравляем всех участников соревнований, которые улучшили свои результаты, показали высокий уровень подготовки, и хотим выделить и поздравить победителей, призеров которые завоевали для команды важные зачетные очки: 9 лет: Березанская Арина (200м, 50м, 100м брасс) трен. Стелюк Иван ФС «Высшая ЛИГА», ФК «Форма»; 11-лет Шманова Адель (100м на спине эстафета 4 * 50м в / с см.) Трен. Бажанова Нина, Товпига Виталий ФС «Высшая ЛИГА», ФК «Форма»; Булавченко Яна (эстафета 4 * 50м в / с см.) Трен. Пликанец Вадим ФС «Высшая ЛИГА», ФК «Форма»; 7 и 9 место Повар Артема (50м; 100м в / с) трен. Борисик Игорь ФС «Высшая ЛИГА», ФК «Форма». 10-лет 7 и 8 место Гордиенко Кирилла (50м; 100м в / с) трен. Пликанец Вадим ФС «Высшая ЛИГА», ФК «Форма».

Счастливые лица детей, гордость тренеров и родителей. С победой!

НЕ ПРОПУСТИ! 14 МАРТА! Фитнес марафон – «Functional BOOM» Превратите свой Weekend в разнообразие фитнес НОВИНОК! Примите участие в мастер-классах силовой и функциональной направленности с любимыми инструкторами фитнес клуба «Форма». Когда: 14 марта, суббота, Где: фитнес клуб «Форма», зал №2 12.05 POWER FUNCTHIONAL Проводит: Алена Павлуша, Екатерина Молочкова 12.30 STEP FUNCTIONAL Проводит: Михайленко Виктория и Коцарь Любовь 12.55 INTERVAL TRAINING Проводит: Чегодарь Екатерина 13.20 УПРУГАЯ СИЛА Проводит: Баранова Татьяна 13:45 DYNAMIC STRETCH Проводит: Ирина Билан Стоимость участия в мастер классе до 13 марта - 150 грн.; в день мероприятия 14 марта - 200 грн.; Подробная информация и запись на рецепции фитнес клуб «Форма» Количество мест ограничено 793 000 3 Люстдорфская дорога, 172/1

1 марта инструкторы групповых программ фитнес клуба «Форма»: Михайленко Виктория, Коцарь Любовь , Молочкова Екатерина и Павлуша Алена посетили обучащий семинар «Pilates на большом оборудовании Reformer».

На семинаре прошли 34 классических упражнения по методу Pilates, а также специальные упражнения на большом оборудовании Reformer.

Все инструкторы прочувствовали каждое упражнение на себе и готовы делиться своими знаниями и ощущениями с клиентами!

Ждём вас на персональных тренировках в студии Pilates Reformer в фитнес клубе «Форма».  

Люстдорфская дорога 172/1 048 793 0003

В последний день зимы, 29 февраля, наши спортсменки по черлидингу фитнес клуба «Форма» побывали на соревнованиях в городе Харькове и привезли домой 11 золотых и одну серебрянную медаль!

Поздравляем наших девочек с золотом: Сорокина Валерия, категория 6-8 лет спортивный пом соло  джаз соло  Рубцова Анастасия, категория 9 -12 лет джаз соло Стоколос Ольга, категория 9-12 лет данс соло  Дуэт 9-12: Голоцван Валерия, Лысенко София данс дуэт джаз дуэт Юниоры: Харченко Дарья, Шмалько Дарья джаз  Взрослые: Сапатовская Анастасия  джаз соло Дуэт джаз взрослые: Борисенко Анна, Стовбур Арина inStale пом юниоры Vogye взрослые джаз, пом 

Поздравляем девочек и их тренера Анну Куманову!

Уважаемые посетители общественного банного комплекса «Форма»! По техническим причинам 4 - 5 марта банный комплекс работать не будет. Приносим извинения за временные неудобства!

Набор детей в группу Crossfit Kids (7-9 лет)

Понедельник, Среда, Пятница, 15:30 Тренер: Дмитрий Ибрагимов

О тренере: опыт работы с детьми более 15 лет. С 2004 г. начинал свою деятельность тренером в СДЮШОР 10 по спортивной гимнастике. С 2012 продолжил в сфере детского фитнеса. «Мои воспитанники по спортивной гимнастике обладатели взрослых разрядов и участники чемпионатов Украины среди ДЮСШ.

Воспитанники по детскому кроссфиту регулярные участники внутри клубных соревнований, также пробуют себя в Open Gamеs в категории тинейджеры. В программу тренировок входит: кардионагрузка (бег, гребля, подвижные игры), работа с отягощениями согласно их возрасту и типу телосложения, также гимнастика - управление своим телом.

Дети овладеют двигательными навыками, которые пригодятся, как в быту, так и в экстриме. Как пример - преодоление препятствий!»

Закладывайте в своих детей самое важное с юных лет:

гибкость выносливость силу воли стремление к победе командный дух

Записаться в группу на БЕСПЛАТНУЮ пробную тренировку - 048 793 0003, отдел продаж фитнес клуба «Форма».

Подробную информацию можно получить у тренера по телефону 099 158 0196 - Дмитрий.

Адрес: ул. Люстдорфская дорога 172/1 Телефон: 073 80 80 108 Instagram: crossfitseaenergy