В наших клубах вы всегда можете прийти на пробное бесплатное занятие не только сами, но и привести ребенка.
В фитнес клубе «Затерянный мир» идет набор в детские/взрослые группы по боксу, персональные тренировки.
Тренер Мальцев Александр: КМС по тайскому боксу, серебряный призер чемпионата Украины по Сават, победитель соревнований по ММА.
Запись на тренировки 095 774 88 58, 063 577 29 30
✔Бокс это травмы.
Бокс — контактный вид спорта, но любая работам партнером в паре, в нашем зале проходит с учетом навыков спортсменов, из умений и возможностей и выстраивается максимально безопасно и комфортно до спортсмена, обязательно под присмотром тренера, который тщательно подбирает и партнёров и схему работы группы. К слову, бокс на 13-м месте среди олимпийских видов спорта по травматичности, в 2 раза безопаснее футбола.
✔Я боюсь, что в группе все уже отлично боксируют
Это не так. Мы формируем группы исходя из уровня подготовки : у нас есть группы для новичков и группы для спортсменов со стажем, с повышенным уровнем нагрузки . К новичкам всегда особое внимание со стороны тренера и их подключают к более сложным заданиям по мере готовности.
✔Чем отличаются детские группы от взрослых?
Программа тренировок разработана специально для детей — нагрузки и процесс обучения сбалансированы с учетом возраста. Мы разделяем группы по возрастам, чтобы партнеры максимально адекватны по уровню физического и психологического развития, и это не мешало продуктивному развитию спортсменов .
✔Что выбрать – групповые или индивидуальные занятия?
Групповые занятия, помимо техники бокса и физических нагрузок, это еще и азарт, дисциплина и дух соперничества. Индивидуальные занятия направлены в большей степени на оттачивание техники.
✔А можно выступать на соревнованиях?
Разумеется! Участие в соревнованиях добровольно и всегда остается на ваше усмотрение и решение тренера.
✔Что нужно чтобы начать?
На первое время достаточно спортивной формы, в зале всегда есть скакалки, перчатки, шлемы и все необходимое, но по большей степени это снаряды которые спортсмен должен подбирать под себя, а наши тренеры всегда помогут с подбором экипировки.
