Новости

«Тренировка ног. Полный обзор» от Марченко Дмитрия

В воскресенье, 2 августа, в фитнес клубе «Затерянный мир» день прошел под девизом: «Прокачай свои знания!».

Наш методист тренажерного зала Марченко Дмитрий провел практическое занятие для курсантов учебного центра Fitnessgramota.

Темой рассматриваемой на встрече была: «Тренировка ног. Полный обзор».

Дмитрий поделился своим опытом и методическими наработками, а также отвечал на все вопросы, возникающие у будущих инструкторов тренажерного зала.

Совершенствуйтесь вместе с «Высшей лигой» и Федерацией бодибилдинга Одесской области.

#fitnessgramota #фитнесграмота #фббоо #высшаялига #затерянныймир #ТРЕНИРУЙСЯЖИВИЛЮБИ

Лагерь «Затерянный мир» на открытом воздухе

Хотите, чтобы ваш ребёнок как минимум неделю последнего месяца лета провёл с пользой? Приглашаем ваших детей в лагерь «Затерянный мир» на открытом воздухе! Фитнес, плавание в открытом бассейне, скалолазание на альп стене, игры и веселая компания! Трёхразовое питание.  

Для кого: дети 7–12 лет

Когда: ежедневно (по будням и выходным)

Время: с 9:00 до 19:00

Стоимость:

5 дней на 1 ребенка – 3990 грн.

7 дней на 1 ребенка – 5290 грн.

1 день на 1 ребенка – 799 грн.

За дополнительной информацией обращаться к координаторам фитнес клуба «Затерянный мир»

(048) 793 00 01

или методисту детского фитнеса Ибрагимову Дмитрию

099 158 01 96

Фитнес клуб «Затерянный мир»

Адресс: ул.Куприна, 49

Познакомимся? Андрей Таран

Наша рубрика «Познакомимся?» — одна из наиболее интересных по Вашим откликам и нашему скромному мнению. Наверное, это потому что она искренне рассказывает о Людях, которых мы с вами знаем и любим. Сегодняшнее интервью об Андрее Таране — тренере тренажерного зала фитнес клуба «Шторм». Все «штормовские», приготовьтесь, этот пост — для Вас.

OUTDOOR тренировки на пляже Ривьера

Утренняя YOGA на берегу моря, что может быть лучше?   

День обязательно будет удачным, если вы начали его на наших OUTDOOR Тренировках.

Занятия проходят каждую среду и субботу в 7:00 на пляже Ривьера (12 ст. Большого Фонтана). Бесплатно. Без предварительной записи.  

Тренируйся, живи, люби вместе с фитнес системой «Высшая Лига»!

Отзывы клиентов центра

Мы благодарны всем клиентам Центра кинезитерапии и реабилитации «Высшая Лига», которые поделились своими историями и опытом занятий кинезитерапией. Возможно, именно эти отзывы станут для Вас решающим толчком прийти в наш центр, чтобы улучшить своё здоровье и качество жизни.  1. Наталья Стаж занятий: 15 лет (с перерывами) Показания: двухстороннее защемление позвоночника https://www.facebook.com/kinezi.com.ua/posts/633256650879912 2. Игорь Михайленко, 52 года Стаж занятий: менее года Показания: многооскольчатый перелом пяточной кости https://www.facebook.com/kinezi.com.ua/posts/641920823346828 3. Вера Андриевская, 41 год Стаж занятий: 1 год Показания: 2 межпозвоночные грыжи в районе поясницы, остеохондроз https://www.facebook.com/kinezi.com.ua/posts/623428695196041 4. Василий Безуглый, 62 года Стаж занятий: 3 года Показания: Боли в спине, шее, остеохондроз, грыжи, головные боли https://www.facebook.com/kinezi.com.ua/posts/551383069067271 5. Валентина Павлова, 60 лет Стаж занятий: 2 года Показания: 13 различных диагнозов, включая остеохондроз, остеопороз, грыжи Шморля https://www.facebook.com/kinezi.com.ua/posts/546880206184224 6. Вадим Стаж занятий: 14 лет Показания: проседания хряща тазобедренного сустава, грыжи, проблемы с поясницей https://www.facebook.com/kinezi.com.ua/posts/542169089988669 7. Светлана Герман, 60 лет Стаж занятий: 1 год Показания: возраст https://www.facebook.com/kinezi.com.ua/posts/525858311619747 8. Максим Недвига Стаж занятий: менее 1 года Показания: восстановление после инсульта https://www.facebook.com/kinezi.com.ua/posts/497375087801403 9. Наталья Олейник Стаж занятий: 10 лет Показания: грыжи поясничного отдела позвоночника. https://www.facebook.com/kinezi.com.ua/posts/480484206157158 10. Александр Курило, 57 лет Стаж занятий: 5 лет Показания: гипертонический криз https://www.facebook.com/kinezi.com.ua/posts/455118775360368 11. Екатерина Стаж занятий: 4 года Показания: межпозвоночная грыжа, защемление седалищного нерва https://www.facebook.com/kinezi.com.ua/posts/440489430156636 12. Ирина Стаж занятий: 3 года (занималась во время беременности) Показания: смещение позвонков, защемление нервных окончаний, протрузии в шейном, грудном, поясничном отделах https://www.facebook.com/kinezi.com.ua/posts/427502884788624

Михайленко Виктория на мастер-классе «Продольный шпагат».

Кто-то проводил свой выходной на пляже, а кто-то на мастер-классах!  В воскресенье, 12 июля инструктор фитнес-клуба «Форма» Михайленко Виктория посетила мастер-класс «Продольный шпагат». «2 часа просто пролетело! Разобрали основные моменты при растяжке на продольный шпагат, базу и принципы движений, теоретическую и практическую часть процесса, нюансы при работе с клиентами, безопасную работу с телом. И конечно, все проработали на себе! «Когда чем-то сильно увлечен, хочется погружаться в это глубже и глубже! И обязательно применять на практике! Уже не дождусь, когда смогу проработать полученные знания со своими подопечными! Всех жду на персональных тренировках и люкс-классе «Шпагат»,- делится Виктория. Виктория Михайленко Тренируйся! Живи! Люби! С фитнес-системой «Высшая Лига».

Форма

Украина, 65074, г. Одесса, ул. Люстдорфская дор. 172/1

+38 (048) 793 00 03
Расписание работы клуба
07:00 — 22:00
09:00 — 19:00
Время работы координатора
09:00 — 21:00
10:00 — 19:00
Шторм

Украина, 65074, г. Одесса, ул. Ивана и Юрия Лип, 11

+38 (048) 793 00 02
Расписание работы клуба
07:00—22:00
10:00 — 19:00
Время работы координатора
09:00 — 21:00
10:00 — 19:00
Затерянный мир

Украина, 65016, г. Одесса, ул. Куприна, 49

+38 (048) 793 00 01
Расписание работы клуба
08:00 — 22:00
08:00 — 21:00
10:00 — 19:00
Время работы координатора
10:00 — 20:00
10:00 — 19:00
11:00 — 18:00

восстановить пароль

Вход
Регистрация