LUX CLASS «Функциональные стопы»
каждую пятницу 8:15, фитнес клуб «Форма»
Наши стопы - фундамент, опора нашего тела. От правильного функционирования которых зависит геометрия всего тела, здоровье колен, таза, позвоночника.
Потому очень важно работать над мышцами стоп также, как и над мышцами всего тела.
Но - отдельно!
Программа занятий для стоп составлена из активационных, мобилизационных и силовых упражнений.
Вашим стопам понравится! Ваше тело будет благодарно! ПРИХОДИТЕ!
Стоимость занятия - 100 грн.
Длительность - 30 минут.
Ведёт классы Баранова Татьяна
Tatiana Baranova
- дипломированный специалист по физической культуре, сертифицированный инструктор групповых программ.
Подробности на рецепции фитнес клуба «Форма»
0487930003