Новости

Спешим сообщить, что 20 марта состоится открытый урок по бальным танцам в фитнес-клубе «Форма»!

Уважаемые родители! Фитнес-система «Высшая лига» открывает возможности для всех детей, желающих попробовать танцевальное искусство. 

Благодаря бальным танцам формируется красивая осанка, развивается пластичность, правильная постановка корпуса и естественная грация. 

На открытом уроке Ваши дети запросто станцуют основные танцевальные движения из бальных танцев и получат отличный заряд энергии!

Скорее записывайте Ваших детей на открытый урок!

·  Возраст от 6-12 лет

·  Дата и время проведения: 20.03.2019 в 18:15

·  Место проведения: «Форма», 12-й зал

·  Тренер: Яна Мухаревская

Запись на пробный урок по бальным танцам осуществляется на рецепции фитнес-клуба «Форма» по телефону:

(048) 793 0003

В преддверии 8 марта в студии детского развития фитнес клуба «Форма» прошел мастер-класс «Подарок любимой маме».

Наши юные ученики студии детского развития фитнес клуба «Форма» создавали букеты из фетра своими руками. Детская картина, которая наполненена весной и любовью - лучший подарок для дорогой и любимой мамы! Поздравляем всех женщин с этим замечательным праздником - Международным женским днем! Любите и будьте любимы каждый день !

28 учеников фитнес клуба «Форма» 11 марта сдали экзамен на Новый Кю. Экзаменатор - Noah Bitsch. 3 дан (чёрный пояс), Чемпион Европы и вице- чемпион мира по каратэ.

Впереди маленьких каратистов ждёт покорения новых вершин под руководством тренеров клуба «Форма» - Терлюги Анжелики и Сирак Галины.

Купите фитнес со скидкой до 85% и получите ценные подарки от фитнес-системы «Высшая лига»:

2  месяца фитнеса и абонемент для ребенка в ПОДАРОК 3 персональные тренировки в подарок 30 дней заморозки

*Акция действует при покупке годовой/взрослой детской клубной карты

 

«Форма» - 793 0003, Люстдорфская дорога 172/1

«Шторм» - 793 0002, Юрия и Ивана Лип, 11

«Затерянный мир» - 793 0001, Куприна,49

 

28 февраля в фитнес клубе «Шторм» состоялся открытый урок по детской йоге.

"Что такое йога?  Сон на гвоздях и хождение по раскалённым углям?"

Дабы развеять мифы и показать родителям как проходят тренировки их детей в старшей группе по детской йоге, мы провели открытый урок.

Юные "йожики", как ласково называет их тренер Ирина Билан, как всегда были дружелюбны, спокойны, собранны и невозмутимы, а для родителей открытый урок таил массу сюрпризов.

Для кого-то йога не по наслышке знакома т.к.они являются клиентами клубов фитнес системы «Высшая лига» и даже тренируются на "взрослой" йоге у того же тренера, кто-то с удивлением наблюдал, как его ребёнок справляется со всеми переходами и позами, а кто-то не смог смотреть со стороны, поддался атмосфере, увлечённости детей и захотел присоединиться и попробовать всё на себе!

Было не легко, но довольные лица детей, которые подбадривали, а иногда и поправляли правильность исполнения элементов ,были отличной мотивацией! Некоторые элементы выполнялись в паре, что ещё больше сближало участников. И конечно же долгожданная, всеми любимая шивасана, пение "ом" и пожелания всем мира и добра стали заключительным этапом в создании прекрасного настроения и детям и взрослым! 

Намасте!  Тренируйтесь с нами, будьте здоровы и счастливы" Методист детского фитнеса клуба «Шторм» Степина Ирина.

Авторский класс «Калланетика», тренер Баранова Татьяна.

 

 КАЛЛАНЕТИКА - это системный комплекс статических упражнений (не силовая растяжка), который разбудит Ваши "спящие" мышцы!

КАЛЛАНЕТИКА - результат за 100 секунд*!!!

(*время выполнения одного упражнения)

 

Программа для ВСЕХ!

- хотите снизить массу тела и уменьшить его объемы?

- хотите восстановить обмен веществ?

-хотите научиться владению своим телом?

- хотите привести в тонус и укрепить свои мышцы?

 

 Приглашаем на открытый урок в фитнес-клуб "Форма"

12 марта, 10:00, зал №2

15 марта, 10:00, зал №5

 

 С любовью и заботой о тебе - Ваш тренер Баранова Татьяна.