Новости

ЛУЧШИЕ!

Команда тренеров, представлявшая Высшую Лигу в беге с препятствиями Race Nation 2021, показала лучшие результаты забега!

Ярослав Шурупов и Владимир Шманов поделили между собой ПЕРВОЕ место, преодолев дистанцию с препятствиями за 29:25 минуты. Это лучший результат среди 134 участников забега!

Также в топ 10 попал Константин Мишевский с результатом в 35.03 минуты. 

Гордимся и благодарим ребят за достойное представление нашей компании!

Набор детей по ВОДНОМУ ПОЛО

#идет_набор_детей ВОДНОЕ ПОЛО - направление, которые мы открыли на базе нового бассейна клуба «Форма» совсем недавно. Но оно уже пользуется большой популярностью среди наших юных клиентов.

У водного поло много плюсов. Среди них:

Тренировка выносливости.

В водном поло к обычному плаванию добавляется еще и интенсивная, соревновательная нагрузка, поэтому в работу включаются все группы мышц, дыхательная и сердечная системы. В результате повышается общая устойчивость организма, растет сила и выносливость.

Увеличение объема легких. Благодаря чему организм легче насыщается кислородом, а значит лучше функционируют все органы и улучшается кровоснабжение мозга. Укрепление иммунитета. Развивает скорость мышления. Когда ватерполист получает мяч у него есть доля секунды на размышление и передачу его другому игроку. За это время он должен оценить положение команды и принять оптимальное решение. Дети, которые занимаются водным поло обычно хорошо учатся в школе. Учит целеустремленности и игре в команде. Во время тренировок юным спортсменам приходится постоянно взаимодействовать, так они учатся общаться, мыслить в интересах команды и учатся достигать результатов. Эти навыки обязательно пригодятся им во взрослой жизни.

Водное поло подойдет вашему ребенку, если он любит воду и получает удовольствие от плавания.

Подробная информация и запись в группу у координаторов фитнес клуба «Форма» - 048 793 00 03.

Первые шаги во взрослое ДЗЮДО!

Первые шаги во взрослое ДЗЮДО!

Вчера наш дзюдоист Яворский Николай принял участие в УТЗ (учебно - тренировочных занятиях) по дзюдо.

На которых проходит подготовка сборной Одесской области к чемпионату Украины до 16 лет.

Николай приобрёл безценный опыт и новые навыки.

На постоянной основе открыт набор в группы по ДЗЮДО для детей в фитнес клубе «Форма» под руководством Дениса Сабатовского.

Дзюдо прекрасно развивает ребенка как физически, так и духовно, укрепляет характер и волю к победе.

Приводите к нам Ваших деток и мы сделаем из них чемпионов.

Подробная информация, запись в группу в отделе продаж фитнес клуба «Форма»:

048 793 000 3, Люстдорфская дорога, 172/1.

RACE NATION

Race Nation – проверка силы духа и тела! Драйв и незабываемые эмоции! Они бросили вызов и прежде всего сами себе! 

Гонка наций 07.07.2021

Наша команда в составе тренеров «Высшая лига»: Бужбецкая Анастасия, Шманов Владимир, Шурупов Ярослав, Мишевский Константин, Вертий Александр.

Только физически прокачивая свое тело, ты понимаешь, что оно сильное. И надо в себя верить. Брать и делать, тренироваться, доказывать не кому-то, а себе, что ты можешь больше!

Пусть этот опыт всегда будет напоминать о том, что возможно все!

#ЯВЫСШАЯЛИГА #ТРЕНИРУЙСЯЖИВИЛЮБИ

НАША ГОРДОСТЬ! 

НАША ГОРДОСТЬ! 

СЕРЕБРО НА ОЛИМПИАДЕ 2020! 

Фитнес-директор системы «Высшая Лига», тренер по карате наших деток, лучшая украинская каратистка Анжелика Терлюга завоевала СЕРЕБРО на олимпийских играх в Токио! 

Поздравляем! Гордимся! 

#высшаялига_TEAM Ольга Сагер-Цехмистер

«Всем добрый день!

Давайте знакомиться!

Меня зовут Ольга Сагер-Цехмистер. Я тренер групповых занятий фитнес сети «Высшая лига».

Хочу вам немного рассказать о себе! Я далеко не спортсменка. Будучи ребёнком, меня мама отправила на хореографию. Зная, что это красивая осанка, чувство ритма, растяжка, общение. Никто не мог подумать, что танец станет частью моей жизни. Любовь к танцу привела меня на арену цирка.

С 18 лет я гастролировала по городам Украины, России и немного побывала заграницей. Я закончила в Киеве эстрадно-цирковой колледж, затем поступила в Академию руководящих кадров культуры и искусств. Моя специальность - хореограф ,балетмейстер! Как видите, совсем другое.

«Как я пришла в фитнес?»Сидя в декрете, всё захотелось поменять и вид деятельности тоже. Начала самостоятельно тренироваться и загорелась обучиться фитнесу!

С помощью своей подружки вышла на Наталью Розманич, которая меня научила и влюбила в фитнес! Теперь я отдаю своему любимому делу, признаюсь честно, немало времени. Хочу быть максимально полезной и поделиться всем, что я умею! Полюбить себя, своё тело. Всегда идти к своей цели не опуская рук!»

#форма #шторм #затерянныймир #фитнессистемавысшаялига #плавание

#высшаялига #fitness #fitnessodessa #йога #танцы #бокс #аквааэробика #кроссфит #здоровье #зумба #кардио #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #health

Форма

Украина, 65074, г. Одесса, ул. Люстдорфская дор. 172/1

+38 (048) 793 00 03
Расписание работы клуба
07:00 — 22:00
09:00 — 19:00
Время работы координатора
09:00 — 21:00
10:00 — 19:00
Шторм

Украина, 65074, г. Одесса, ул. Ивана и Юрия Лип, 11

+38 (048) 793 00 02
Расписание работы клуба
07:00—22:00
10:00 — 19:00
Время работы координатора
09:00 — 21:00
10:00 — 19:00
Затерянный мир

Украина, 65016, г. Одесса, ул. Куприна, 49

+38 (048) 793 00 01
Расписание работы клуба
08:00 — 22:00
08:00 — 21:00
10:00 — 19:00
Время работы координатора
10:00 — 20:00
10:00 — 19:00
11:00 — 18:00

восстановить пароль

Вход
Регистрация