Новости

Ошибочно считать, что первые числа календаря сделают вашу волю сильнее. Как показывает статистика, около 50% людей, которые приходят в тренажерный зал бросают это занятие через полгода, а порой и раньше. Психологи проводили опросы подобных неудачников, и пришли к выводам, что все они начали ходить в зал с начала недели\месяца\года, но что-то пошло не так. А если конкретно – не хватило силы воли. ⠀ Дабы слабая воля не сбила вас с курса на мощное и здоровое тело, психологи предлагают перед началом «новой жизни» выполнить три шага, которые непременно заставят вас сдержать данные себе общения. ⠀ ✔️Регулярность – наше все! С первых же дней начните тренироваться по программе, которая предусматривает регулярные занятия спортом. Очень хорошо если посещение тренажерного зала для вас в скором времени станет такой же неотъемлемой частью вашей жизни, как чистка зубов по утрам. ⠀ ✔️Если с другом вышел в путь – веселей дорога! Отыщите себе друга, который, как и вы, желает быть спортсменом - красавцем, но не может вытянуть поход в тренажерный зал из долгого ящика. Борьба за рекорды в компании друзей дается куда легче. Да и заниматься намного веселее и комфортнее в компании друзей, что благоприятно будет влиять на ваше эмоциональное состояние. ⠀ ✔️Пусть знают все! Рассказать, как можно большему числу ваших знакомых о том, что вы начинаете систематические занятия спортом, и ничто вам не помешает. Когда наши намерения становятся публичными, то мы на подсознании стараемся подключить все возможные ресурсы для достижения цели – ведь никто не хочет ударить в грязь лицом, да и еще перед своими друзьями. Поэтому такой шаг будет подстрекать вас выполнять свои обещания и показать всем свое истинное лицо победителя!

Присоединяйтесь к лучшей фитнес команде!

фитнес клуб «Форма»: (048) 793 000 3, Люстдорфская дорога, 172/1 фитнес клуб «Шторм»: (048) 793 000 2, Ивана и Юрия Лип, 11 фитнес клуб «Затерянный мир»: (048) 793 000 1, Куприна, 49

Уважаемые клиенты! Обратите внимание на график работы и изменения в расписаниях в праздничные дни.

31 декабря Фитнес клубы «Шторм», «Форма», «Затерянный мир» работают до 18:00.

Общественный банный комплекс «Шторм» - 31 декабря работает до 21.00 (мужской день, действуют цены выходного дня). Общественный банный комплекс «Форма» - 31 декабря работает с 12:00 до 21:00 (мужской день, действуют цены выходного дня).

1 января Все клубы и общественные банные комплексы - выходные.

6 января

Фитнес клубы «Шторм», «Форма», «Затерянный мир» работают до 21:00. Общественные банные комплексы «Шторм», «Форма» работают до 21:00

Групповые занятия и аквааэробика фитнес клуба «Шторм» - сокращенное расписание с 30 декабря по 7 января.

Групповые занятия фитнес клуба «Форма» - сокращенное расписание с 23 декабря по 12 января. с 31 декабря по 7 января включительно все групповые занятия и аква-аэробика отменяются.

Групповые занятия фитнес клуба «Затерянный мир» - сокращенное расписание с 8 по 12 января.

Бассейны фитнес клуба «Форма» - будут закрыты в связи с ремонтно-профилактическими работами: большой бассейн с 31 по 8 января включительно, малый бассейн - с 31 по 12 января включительно.

Бассейн фитнес клуба «Затерянный мир» - с 2 по 12 января в связи с ремонтными работами.

Детский фитнес фитнес клуба «Шторм» – сокращенное расписание с 31 декабря по 7 января.

Детский фитнес фитнес клуба «Форма» - сокращенное расписание с 30 декабря 2019 г. по 12 января 2020 г. С 30 декабря по 1 января и 6-7 января - секции детского фитнеса, школы гимнастического развития и единоборств выходные.

Более подробную информацию можно получить на рецепциях клубов. фитнес клуб «Форма»: +38 (048) 793 000 3, Люстдорфская дорога, 172/1 фитнес клуб «Шторм»: +38 (048) 793 000 2, Ивана и Юрия Лип, 11 фитнес клуб «Затерянный мир»: +38 (048) 793 000 1, Куприна, 49

21 декабря в банкетном доме Ренессанс было настоящее волшебство. Черлидеры для своих зрителей подготовили Новогоднюю сказку. Клуб «Форма» представляли три команды Голд Старс, Даймондс и Антарес. Дети подарили чудесные выступления! Все гости окунулись в праздничное настроение, а дети получили замечательные подарки и сюрпризы.

Не останавливаясь на достигнутом!

22 декабря в Одессе прошёл Международный многожанровый фестиваль «Созвездие талантов». Гимнастки фитнес клуба «Шторм» приняли участие и показали высокие результаты, среди которых ТРИ первых места!

Поздравляем победительниц: Боровко София (номер со стулом) - 1 место; Боровко София (номер с обручем) - 1 место; Бандюк-Белогородская Любовь (номер с обручем) - 1 место; Неденко Валерия (номер с лентой) - 2 место; Волынец Вероника (номер с обручем) - 2 место.

Искренне желаем нашим спортсменкам и их тренеру Надежде Гончаровой успехов и побед на последующих стартах!

 

 

Мы гордимся нашими юными шахматистами!

22 декабря были подведены итоги шахматного турнира «ХОД КОНЕМ» и состоялось награждение победителей.

Турнир длился в течение 3-х дней (15/21/22 декабря) и состоял из двух групп: А и Б. Турнир А - это общий турнир. Игроки сыграли 11 туров в 1 круг. Турнир Б - младшая группа. Игроки сыграли 6 туров в 2 круга.

В результате турнира двое учеников студии детского развития «Форма» выполнили норму первого юношеского разряда: Коцюруба Тимур и Ульянова Анна.

Еще двое учеников подтвердили уже имеющийся первый юношеский разряд: Никулин Иван и Костенюк Иван.

Победителем общего турнира стал Никулин Иван, победителем турнира Б (малыши) стал Цветков Роберт.

Поздравляем всех участников шахматного турнира «Ход конем», желаем красивых игр и новых побед!

Дополнительная информация по телефонам: 048 7938003; 094 8638003.

 

Соревнования прошли, а впечатления остались! Волнение перед первым в жизни стартом, гордость от взятия собственных рекордов и искренняя радость во время награждения – эмоции, которые запомнятся на всю жизнь.

14.12 в бассейне фитнес клуба «Форма» состоялись традиционные соревнования «Первенство ФК «Форма» по плаванию».

Масштаб мероприятия впечатляющий: 275 участников, 300 преодаленных дистанций и 100 комплектов медалей!

С 9:00 до 15:00 каждый участник плыл свою дистанцию. Кто-то впервые, с опаской пытаясь найти глазами своего Тренера; кто-то, уже более опытный, старался улучшить свой «весенний» результат. Старшие пловцы работали на установление рекорда клуба.

Поздравляем рекордсменов: Караниколова Катя (13 лет) - 100 в/ ст 1.02; Захарченко Денис (15 лет) - 50 бат 0.25.99; Шманова Адель (10 лет) - 100 н/ сп 1.21; Репецкий Александр (10 лет) - 59 в/ ст 0.30.90; Долинский Кирилл (7 лет) - 25 брасс 22.50; Березанская Арина (8 лет) - 50 брасс 50.41; 100 брасс - 1.49.26; Кузнецов Александр (7 лет) 200 в/ст - 3.49.02 .

Каждый участник соревнований получил свой памятный новогодний подарок, а в процессе награждения победителей и призёров руководство ФС «Высшая Лига» премировало лучших спортсменов фитнес системы - Захарченко Дениса (Мастер Спорта Украины) и Караниколову Екатерину ( 2-х кратная Чемпионка Украины). Мы желаем нашим пловцам старания, упорства и взятия новых спортивных вершин в Новом 2020 Году!

Плавай, живи, тренируйся, люби с нами! #ЯВысшаяЛига Фотоотчёт доступен по ссылке: https://photos.app.goo.gl/ZB58GGwAPG4eZnKm6