Новости

Знакомьтесь: Гаврилица Сергей - тренер по самообороне для взрослых в фитнес клубе «Форма». КМС по спортивному рукопашному бою, КМС по боксу, КМС по кик-боксингу, КМС по спортивному Самбо, имеет разряд по армейскому рукопашному бою, инструктор силовых структур по САМБО.

Самооборона для взрослых - в сетке групповых программ фитнес клуба «Форма».

Каждый вторник и четверг - 20:00 суббота - 9:00

Сергей ждёт всех желающих развивать координацию, силу, ловкость, быстроту, стрессоустойчивость на своём занятии по самообороне.

Это класс поможет вам развить умение реагировать на любые потенциально опасные ситуации и избежать силовых конфронтаций на улице и в повседневной жизни, навыки ударно-бросковой техники, а так же техники захватов и удушений.

Занятия проходят на территории тренажерного зала «Форма».

Внимание родители! 25 октября, в 16:15 и 17:00 в фитнес клубе «Затерянный мир» пройдут открытые бесплатные уроки детского класса «Самооборона».

«Самооборона» - контактный класс восточных единоборств, с изучением спаринговых техник. Изучаются основы техники самозащиты с общей физической подготовкой. Занятия проводит Вертий Александр - инструктор детского фитнеса, тренер по самообороне -Вертий Александр.

Более подробная информация у координаторов клуба «Затерянный мир». 793 0001

Для всех, кто планирует неделю с учётом тренировок! В новом расписании групповых программ фитнес cистемы «Высшая лига» с октября месяца вводятся платные LUX CLASS по авторским методикам.

Фитнес клуб «Шторм» LUX CLASS «4D PRO», каждую пятницу - 18.00 под руководством инструктора Дандаева Александра.  «4D PRO» - это тренировка с использованием подвесных строп с амортизатором. Развивает все физические качества человека: силу, выносливость, гибкость, быстроту, координацию и самое основное симбиоз этих качеств в ловкость! Благодаря поддержке строп, можно заниматься людям любого телосложения и уровня подготовки! Даёт ощущение эластичной опоры и ускорение на каждом упражнении.

Развивает мягкость и эластичность движений – в соответствии с массой тела. Осуществляется динамическая тренировка целых цепей мышц именно в соответствии с требованиями тренирующегося.

Результатом является шадящая суставы и одновременно высокоэффективная тренировка.

Длительность: 55 мин Стоимость : 100 гривен Инструктор: Дандаев Александр КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО

фитнес клуб «Шторм» 048793 000 2 Юрия и Ивана Лип, 11 http://fitclub.com.ua     

День рождения в анатомическом зале!

«Каждый свой День рождения коллектив Центра кинезитерапии и реабилитации «Высшая Лига» отмечает по-особенному. Вот и в этот раз свое 16-летие мы отмечали очень необычно - всем коллективом отправились в Киев, на выставку «Вселенная тела».

Не скрою - наш большой коллектив произвел неизгладимое впечатление на сотрудников и посетителей выставки,  ведь каждый из нас хорошо знает те структуры тела, с которыми мы работаем каждый день. Вот почему так долго и со знанием дела, скрупулезно и до мелочей изучали мы каждый экспонат замечательной выставки.

Более 3 часов, проведенных в залах экспозиции, позволили еще глубже понять строение и функционирование тела человека. Несомненно - это поможет еще лучше справляться с задачами по реабилитации и лечению наших пациентов. И прекрасный солнечный день в столице запомнится надолго!», - зав. отделения кинезитерапии и реабилитации «Высшая лига» Глеб Кирдогло.

Два выходных дня (19 и 20 октября) выдались более чем рабочими, не только для наших инструкторов, маленьких гимнасток, но для юных шахматистов студии детского развития фитнес клуба «Форма»!

Наши ребята Ваня Никулин и Ваня Костенюк принимали участие в шахматном турнире на 1 первый юношеский разряд, который состоялся в Одесской городской Федерации шахмат.

В первый день соревнований ребята играли 4 партии, во второй 5. Для выполнения нормы 1 юношеского разряда нужно было набрать 5,5 очков из 9.

Ваня Никулин выиграл 6 партий из 9, перевыполнил норму и занял 3 место в соревнованиях. Ваня Костенюк набрал 4,5 из 9 партий.

Это наш первый турнир по шахматам и мы гордимся, что за такой короткий срок обучения ребята добились столь высоких результатов.

Поздравляем наших ребят, родителей и их тренера Марию Дулапчи с успешным стартом и желаем новых побед!

Запись в группу по шахматам и подробная информация - на рецепции косметологии фитнес клуба «Форма» или по телефонам: (048) 793 80 03, (094) 863 80 03.     

На этих выходных 19-20 октября на стадионе «Арена Львов» прошла фитнес конвенция Lviv Fitness Weekend.

Lviv Fitness Weekend - это самая масштабная фитнес-конвенция западной Украины. На мероприятии ведущие украинские и зарубежные фитнес-специалисты по разным направлениям, такие как функциональный тренинг, реабилитация, пилатес, танцевальные направления - в частности Zumba, делились своим опытом и знаниями.

В качестве презентеров на конвенции приняли участие инструкторы фитнес системы «Высшая лига»: Отливанов Владислав фитнес клуб «Затерянный мир» с направлением Zumba и Кляч Владимир инструктор фитнес клуба «Шторм»/ методист групповых программ клуба «Затерянный мир» с направлением сайкл на стенде компании Интератлетика.

Будь лучшим, тренируйся у лучших!