взрослый фитнес

подробнее

оставить заявку

подробнее

ТРЕНАЖЕРНЫЕ ЗАЛЫ

Залы фитнес клубов оборудованы тренажерами, отвечающими современным стандартам, а также уникальными локациями (боксерский ринг, татами, снарядная бойцовская станция, отдельный зал для функционального тренинга, студия Pilates Reformer). Профессиональный подход к персональному тренингу и качественный результат в достижении своих поставленных целей.

подробнее

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Групповые занятия в фитнес системе «Высшая лига» — это самая большая в городе сетка групповых программ. Абонемент дает право посещать групповые занятия по всем направлениям. Программы рассчитаны для любого уровня подготовки и возраста!

подробнее

ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Начать заниматься плаванием в бассейнах наших клубов может каждый независимо от возраста, веса и уровня физической подготовки. Обучение плаванию взрослых с нуля. Оздоровительные занятия в бассейнах для тех, кто уверенно держится на воде и отлично плавает.

ЕДИНОБОРСТВА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Владение техниками единоборств полезно как мужчинам, там и женщинам. Занятия подразумевают нагрузку высокой интенсивности, что позволяет повысить физические показатели, избавить от лишнего веса, улучшить силу и ловкость. Занятия единоборствами в наших клубах представлены как в виде персональных тренировок, так групповых, LUX классах.

подробнее

ЗАЛ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА СROSSFIT SEA ENERGY

CrossFit — уникальная система тренировок, которая гармонично развивает все физические качества человека: сила, выносливость, гибкость, баланс, координация и др. CrossFit объединяет в себе многие спортивные направления: тяжелую атлетику, гимнастику, пауэрлифтинг, гиревой спорт, легкую атлетику и другие.

подробнее

CТУДИЯ PILATES REFORMER

Занятия пилатесом на Reformer – придают телу и позвоночнику силу, гибкость, выносливость. Пилатес учит контролировать свой организм, а следовательно, помогает вывести жизнь на новый качественный уровень. Занятия не представляют опасности для здоровья и подходит любому, вне зависимости от половой принадлежности, физической подготовки и возраста.

подробнее

для взрослых