ВИДЫ ТРЕНИРОВОК:
групповые тренировки согласно расписания, персональные тренировки по различным решаемым задачам клиента, Реформер, работа с беременными и послеродовое восстановление
ОБРАЗОВАНИЕ, КУРСЫ, СЕМИНАРЫ:
Образование высшее специальное (с отлич ием) - Южно-Украинский Одесский педагогический университет им.К.Д.Ушинского (1993-1998гг)
Сертифицированный инструктор по направлениям и программам:
- "Шейпинг" (Shaping), Одесса
- "Аэробика", Одесса (Комитет по физ.культуре и спорту Одесской Госадминистрации)
- "Аэробика Reebok E.T. ltd" (Киев-Одесса)
- "Step Reebok Introduction" (Reebok E.T. ltd, Киев-Одесса)
- "Step Reebok Combinations and Variations" (Reebok E.T.ltd, Киев-Одесса)
- "Step Reebok Power" (Rebook E.T. ltd, Киев-Одесса)
- "Беременность и тренировка" (г.Москва)
- "Фитнес-менеджер спортклуба", (г.Москва)
- "Инструктор тренажерного зала" (г.Москва)
- "Методика силовой групповой тренировки", (г.Москва)
- "Функциональный тренинг в групповых программах без оборудования" (г.Киев)
- "Контроль за состоянием занимающихся в условиях современных фитнес-центров. Фитнес-тестирование" (г.Киев)
- "Port de Bras Parterre", семинар В.Снежика (г.Киев)
- "Functional Training" (г.Москва)
- "Core Training" (г.Одесса, "Планета Фитнес")
- "BOSU TBW" (г.Одесса, "Планета Фитнес")
- "Pump" (г.Киев)
- "Slide Basic Training" (г.Москва)
- "Stretching" (г.Киев)
- "МФР в работе фитнес тренера" (г.Киев)
- "Н.I.I.Т" (высокоинтенсивный тренинг) г.Одесса, "ForFitAcademy"
- "Мастер-тренер тренажерного зала, уро вень 3" (г.Киев)
- "Диетология. Алгоритм составления про грамм по спортивному питанию" (г.Киев)
- "Функциональный тренинг с дополнительным оборудованием", (Одесса)
- "Функциональный тренинг в групповых программах без оборудования", (Киев)
- "Соматика. Улучшение контроля ума над гибкостью, движением, дыханием" (Киев)
- "Bands Training"(резины малого объема) от "BlackRollUkraine" (г.Одесса)
- "Step. Level 1" (Киев-Одесса)
- "Step - симметричная хореография" (Киев-Одесса)
- "BARRE", Level 1&2, (Киев)
- "Энергия таза по методу Франклина" (Одесса)
- "Гимнастика йогов и структурная гимнастика", (Одесса)
- "Эстетичный и спортивный кинезиотейпинг", (Киев)
- "Тренер в онлайн", (Киев)
- "Навыки консультанта по питанию и Wellness консультанта" (Киев)
- "Фасция - от науки к практическому фитнесу" (Москва, онлайн)
- "Функциональная анатомия в работе фитнес тренера" (Киев, онлайн)
- "Принципы Движения Polestar" (Москва, онлайн)
- "Про тазовое дно" (Практика Центр, Polestar, Москва, онлайн)
- "Практическая Лаборатория" (Практика Центр, Одесса)
- "Тренировка женщин" (For Fit Academy, Киев, онлайн)
- "Пилатес на большом оборудовании Реформер" (Одесса)
- "PortDeBras Basic" (Киев, онлайн)
- "PortDeBras Par Terre" (Киев, онлайн)
- "Polestar Pilates Mat 1" (Москва-Киев, онлайн-очно)
ПРЕЗЕНТЕР ФИТНЕС КОНВЕНЦИЙ (ФЕСТИВАЛЕЙ)
- Одесская фитнес конвенция "Nike"
- VII международная фитнес конвенция "Аквариум" (Киев, 2008г)
- "Фитнес конвенция ск "Тайгер" (Одесса, 2009г)
- XII международная конвенция "Nike" (г.Киев, 2011г)
- "Vl Международный фестиваль фитнеса "BENEFIT" (Одесса)
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ, ЗВАНИЯ:
Мастер Спорта СССР по фигурному катанию на коньках
СТАЖ РАБОТЫ ИНСТРУКТОРОМ: 26 лет