У фітнес клубі «Форма» йде набір дітей від 9 до 14 років у групу «ПОВІТРЯНА ГІМНАСТИКА НА КІЛЬЦІ».
Цей гарний та видовищний вид спорту прийшов до нас з цирку. Усі елементи виконуються у повітрі на металевому кільці (шпагати, баланси, розкручування).
Займаючись повітряною гімнастикою, розвиваються такі якості як: гнучкість, розтяжка, вестибулярний апарат, сила, в роботу включаються всі групи м'язів.
Заняття включають розминку, розтяжку, загальну фізичну підготовку та елементи на кільцях.
На перших заняттях кільця підвішуються на невеликій висоті, що допомагає уникнути травм та страху у учнів (під кільцями обов'язково ставиться страхувальний мат).
Заняття підходять для будь-якого рівня підготовки.
Розклад: ПН, СР, ПТ — 17:00, студія 15
Тривалість: 60 хвилин
Детальна інформація, запис до групи у відділі продажів фітнес клубу «Форма»:
048 793 000 3
Люстдорфська дорога, 172/1
Цей гарний та видовищний вид спорту прийшов до нас з цирку. Усі елементи виконуються у повітрі на металевому кільці (шпагати, баланси, розкручування).
Займаючись повітряною гімнастикою, розвиваються такі якості як: гнучкість, розтяжка, вестибулярний апарат, сила, в роботу включаються всі групи м'язів.
Заняття включають розминку, розтяжку, загальну фізичну підготовку та елементи на кільцях.
На перших заняттях кільця підвішуються на невеликій висоті, що допомагає уникнути травм та страху у учнів (під кільцями обов'язково ставиться страхувальний мат).
Заняття підходять для будь-якого рівня підготовки.
Розклад: ПН, СР, ПТ — 17:00, студія 15
Тривалість: 60 хвилин
Детальна інформація, запис до групи у відділі продажів фітнес клубу «Форма»:
048 793 000 3
Люстдорфська дорога, 172/1
