LUX CLASS «ШПАГАТ» под руководством инструктора групповых программ фитнес клуба «Форма» Михайленко Виктории (среда, 11:00)
Тренировочный процесс направлен на развитие силы и гибкости, построение красивого тела.
Хотите сесть на шпагат уже через несколько месяцев? У вас точно получится!
Основным элементом и показателем гибкости является шпагат. Вы молоды ровно настолько, насколько растянуты ваши мышцы. Растяжка не просто делает вас гибким, она восстанавливает мышцы, а значит, делает ваши тренировки более эффективными.
• Длительность занятия: 55 минут
• Стоимость 1 посещения класса: 100 гривен
фитнес клуб «Форма»: 793 000 3
Люстдорфская дорога 172/1