Основанная на Pilates с элементами динамического растяжения и построения хореографии, эта методика благоприятно сказывается на формировании упругого и гибкого тела.
Pilates Spirals способствует:
• восстановлению позвоночника;
• коррекции осанки;
• увеличении подвижности позвоночника;
Программа предназначена для всех, сочетает в себе пилатес и растяжку.
Здоровье вашего позвоночника определяет ваш возраст!
Дата и время проведения открытых уроков:
3.06 – 12:00 Зал 1
6.06 – 13:00 Зал 1
Проводит: Лидванская Екатерина
Фитнес клуб «Затерянный мир»
793-00-01, Куприна, 49