Про що семінар?
- тренувальна система від "BLACKROLL" Ukraine, з еластичними еспандерами різної довжини та різного силового натягу;
- включає силові, відновлювальні, функціональні набори вправ, готові шаблони тренувальних сесій;
- всі процеси тренування побудовані на ізометричному скороченні м'язів у вправах
Для кого?
- для всіх тих, хто свідомо слідує здоровому способу життя;
- хоче покращити функціональний стан свого організму, знизити вагу, покращити своє здоров'я та самопочуття;
- для професійних спортсменів різних видів спорту;
- для вирішення завдань щодо зміни стану опорно-рухового апарату.
Навчання проходило як для інструкторів фітнесу системи «Вища Ліги», так і для інструкторів клубів інших міст.
Море позитиву та нової інформації було отримано на даному семінарі!
Чекаємо на Вас на наших класах у мережі «Вища ліга»!
Будь найкращим, тренуйся у найкращих!