Клуб: Форма

• Інструктор тренажерного залу
• Інструктор функціонального тренінгу залу Cross Training Sea Energy

ВИДИ ТРЕНУВАНЬ:

Персональні тренування в тренажерному залі для дорослих і дітей.

Малокомплектні групи в тренажерному залі.

Групові заняття в залі функціональних тренувань.

ОСВІТА, КУРСИ, СЕМІНАРИ:

Освіта вища ОНУ ім. Мечникова, відділення психології. Спеціаліст.

Воркшоп / Ефективна Жирозжигаюча програма використання функціональних петель TRX і Сoremaster, петльових гумових амортизаторів і важких скакалок, Київ, 2012 р.

Персональний тренінг в тренажерному залі рівень 1 і 2, Фабрика фітнесу, 2012 р.

Персональний тренер тренажерного залу рівень 1-3 Київ, 2013 р., Академія фітнесу.

Дієтологія, алгоритм складання програм зі спортивного харчування, Київ, 2013 р.

Реабілітаційний тренінг, Київ, 2015 р.

Кинезіологія для фітнес тренерів, Київ, 2017 р.

Інструктор дитячого фітнесу. Особливості тренування підлітков, Київ, 2013 р.

Персональний тренер. Особливості жіночого тренінгу Київ, 2017/2020 рр.

Вагітність і фітнес тренування Київ, 2019 р.

Основи сучасного фітнесу і дієтологія Одеса, 2020 р.

Семінар важка атлетика в Кроссфіт, Київ, 2014 р.

Кроссфіт, програмування, масштабування, харчування. Одеса 2016/2017 рр.

Теорія підготовки в Кроссфіт. Київ, 2017 р.

Семінар гімнастика в Кроссфіт. Київ, 2019 р.

СТАЖ РОБОТИ ІНСТРУКТОРОМ: 12 років.