Цей відгук ми отримали від клієнтки кінезітерапії клубу “Шторм” Ольги. Дякуємо Ользі, що поділилася своєю історією, з радістю ділимося. Впевнені, для когось ця історія стане не лише спонуканням до дії, а й надією на здорове життя без болю 💙

«Здрастуйте всім. Я – викладач.
Маю проблеми зі спиною. Кожен викладач сьогодні може підтвердити, що крім того, що робота пов’язана з людьми (психо-емоційне навантаження), вона ще й сидяча, і стояча, і “в русі”. І все це навантаження нерівномірне. Ми не можемо підвестися і розім’ятися, коли це потрібно, або сісти, коли відчуваємо біль у спині, ногах. Робота за комп’ютером стала данністю. Проблеми зі спиною, шиєю, очима та нервами – справа часу. Постійна нервова напруга – вірний супутник.

Я потрапила до невролога 3 роки тому, оскільки почали німіти руки (защемлення в шийному відділі), ноги (поперековий відділ) і оперізуючий біль у грудному відділі не проходила (я вже подумувала про серце). Невролог порадила мені окрім блокади та медикаментозного лікування спробувати кінезітерапію. Наполягала на тому, щоб я налаштувала себе, що тільки постійні та регулярні заняття допоможуть позбавитися проблеми. Під кінець вона, посміхаючись, сказала: “
«Я сподіваюся, Ви підете моєї поради, і ми більше не побачимось 🙂».
Поки, дякувати Богу, не було приводу зустрічатися. Дякую їй.

Кінезітерапія допомагає уникнути витрат на малоефективні процедури при серйозних та хронічних проблемах з хребтом та суглобами. Я пробувала і масажі, і акупунктуру, і заняття на дошці Євмінова, і аплікатор Кузнєцова і Ляпко (вони, до речі зменшують біль, але не вирішують проблему), пластирі Олфен, мазі для зменшення болю в спині.

І знову все мало короткострокову дію.
Мануальна терапія (роками ходила) виявилася небезпечною. Після вивчення знімків різними лікарями з’ясувалося, що мені пощастило.

Під час першої консультації у лікаря кінезітерапії у «Штормі» у мене виявили нестабільність шийних хребців. І після будь-якого з рухів мануал.терапевта я могла бути паралізована. Принаймні так мені сказав уже не один вертебролог.

Справа ще й у тому, що моя ліва рука була настільки спазмована, що я могла її згинати тільки в лікті та кисті, а далі ніякого руху через дикий біль (плечо-лопатковий періартрит – такий діагноз). І цю «радість» я отримала в одну мить: вранці потяглася вимкнути будильник і… дикий біль і неможливість рухати рукою. Одягалася за допомогою чоловіка. З ліжка вставала знову-таки, завдяки його підтримці. Він ставив мене на ноги. Якийсь час тримав. І коли я могла стояти, відпускав. Так я збиралася працювати.
Зараз я ходжу до тренера Олексієва В’ячеслава Дмитровича.

Я йому дуже вдячна. За місяць у мене зникли болі. Я змогла прокидатися вранці і вставати з ліжка на ноги одразу й САМА. А протягом року я змогла поправити проблему з руками.
Вони рухливі, друзі, обидві! Яке це щастя бути здоровим?

Завдяки тренеру Олексієву В’ячеславу Дмитровичу я ходжу до зали регулярно.
Він своїм запалом і веселим настроєм, легким підходом до вирішення складних завдань вселив у мене таку впевненість у тому, що все буде чудово (немає всього іншого вибору 😁). І ще мені дуже подобається та доброзичлива атмосфера, яку тренери змогли відтворити у залі.

Ми всі дружні. І я отримую море позитиву під час тренування!
Я ходжу на суглобову та шийну гімнастики, відвідую зал реабілітаційних тренажерів та басейн.
У «Штормі» є окремий басейн для кінезітерапії із підводною витяжкою.
Якщо Ви змогли прочитати мій пост до кінця, Ви зможете налаштувати свій організм на здоровий лад. Важлива системність та комплексний підхід.
Якби знала про таке рішення раніше, уникнула багатьох проблем.