Воздушная гимнастика с Анной Резцовой

В городе Харьков с 5 по 10 августа прошел инструкторский интенсив по воздушным снарядам.
Учили и практиковали много новых , разной сложности элементов на воздушном кольце, полотнах, ремнях , трапеции. 
Инструктор детского фитнеса Резцова Анна прошла инструкторский курс и готова делиться полученными знаниями!

Приглашаем всех на персональные тренировки на воздушном кольце для взрослых и детей в фитнес клубе «Форма».

Этот красивый и зрелищный вид спорта пришел к нам из цирка. Все элементы исполняются в воздухе на металлическом кольце (шпагаты, балансы, раскручивания, висы, обрывы) - это сочетание силы и грации.

Занимаясь воздушной гимнастикой, развиваются такие качества гибкость, растяжка, вестибулярный аппарат, сила, в работу включаются все группы мышц.
Занятия включают в себя разминку, растяжку, общую физическую подготовку и элементы на кольце. На первых занятиях кольцо подвешивается на небольшой высоте, что помогает избежать травм и страха у учащихся (под кольцо обязательно ставится страховочный мат)

Занятия подходят для любого возраста и уровня подготовки.

Тренер Резцова выпускница училища искусств и культуры специальность «артист балета», педагог классической хореографии, сертифицированный тренер по гимнастике и акробатике на воздушном кольце.

Запись на тренировку у тренера 
по телефону 093 365 74 64

   

восстановить пароль

Вход
Регистрация