дитячий фітнес

детальніше

залишити заявку

СУХОПУТНИЙ ФІТНЕС (СЕКЦІЇ)

В величезній різноманітності програм дитячого фітнесу – це художня та спортивна гімнастики, хореографія, танцювальні напрямки, самозахист, професійне навчання плаванню дітей від 2,5 років. Ви завжди зможете найти те, що дійсно підходить та сподобається вашій дитині.

детальніше

ПЛАВАННЯ

Ми пливемо швидше та попереду всіх!
У басейнах фітнес-клубів «Загублений світ», «Шторм», «Форма» проводяться групові/індивідуальні заняття з плавання з дітьми різного віку від 2,5 років. У наших басейнах тренери працюють так само з дітьми з особливостями розвитку. Великою популярністю користуються групові заняття з акватлону та водного поло.

детальніше

ЧЕРЛІДІНГ

Черлідинг ростить яскравих, красивих спортсменів, які вміють працювати в команді і демонструвати при цьому свої найкращі навички.
У 2019 р. на кубку області фітнес центр «Форма» був визнаний найкращим та одним із найчисленніших клубів Одеської області за кількістю вихованців.

детальніше

CROSS TRAINING
Sea Energy

Захоплюючі тренування для дітей/родростків включають

Кардіонавантаження: біг, веслування, велосипед, лижі, стрибки на скакалці. Гімнастику: вправи на гнучкість, баланс, координацію, такі як стрибки, перекиди, стійки на руках, куточки, планки. Силові тренування: робота з вагою власного тіла, така як присідання, віджимання, підтягування, берпі і навіть з обтяженням - така як кидки м'яча та багато іншого.

детальніше