Crossfit Sea Energy

CROSSFIT

Одно из самых популярных направлений в фитнесе, способствующее всестороннему развитию организма. Такие занятия позволяют гармонично распределить физические нагрузки и отлично подходят как для взрослых, так и детей.

В зале Sea Energy проводятся групповые и персональные тренировки по методологии CrossFit, а также авторские классы.

В тренировках используются упражнения и элементы по: тяжелой атлетике, пауэрлифтингу, гимнастике, гиревому спорту, силовому экстриму, легкой атлетике и другие. Система тренировок, помогающая любому человеку стать более выносливым, гибким, сильным, быстрым и, в первую очередь, здоровым!

Тренировки проводят сертифицированные CrossFit тренеры.

Play Video

ПРЕИМУЩЕСТВА CROSSFIT ТРЕНИРОВОК

1

Развитие силы и выносливости

2

Индивидуальный подбор нагрузки для каждого

3

Универсально, безопасно, не скучно

5

Разнообразие упражнений

6

Community

ВИДЫ ТРЕНИРОВОК CROSSFIT

Важно

Base Cross fit (Base CF) – цель данного курса – научиться базовой технике выполнения функциональных движений и повысить общий уровень развития всех физических качеств.

Интенсивность и нагрузка умеренные. Прекрасно подходит для начала
тренировок и для любого уровня подготовки. Занятия бесплатны для владельцев взрослых абонементов фитнес клуба «Форма»,
транзитных взрослых абонементов фитнес системы «Высшая лига» и абонемента Base CF.

Progressive Cross fit (Progressive SF)* – следующий шаг развития после класса Base SF. Это LUX класс от ведущих
тренеров Cross fit Sea Energy, цель которого усовершенствование ранее полученных навыков и полное раскрытие вашего
потенциала.

Интенсивность и нагрузка средняя и высокая, подбирается тренерами индивидуально в зависимости от
цели.

Стоимость одной тренировки для владельцев абонементов фитнес клуба «Форма», транзитных абонементов фитнес  системы «Высшая лига», Base СF, Progressive СF (начиная с 11-й тренировки) – 200 грн.

Записаться на свою первую тренировку

Оставьте свои контакты, и мы перезвоним, чтобы договориться о дате и времени тренировки.

Оцініть переваги фітнес-клубів безкоштовно протягом 1 дня*

Залиште свої контактні данні. З Вами зв’яжеться менеджер і проінформує по Вашому питанню.

Відправляючи заявку, Ви погоджуєтеся з політикою конфіденційності

Плавание в бассейне

Оставьте свои контактные данные. С Вами свяжется менеджер и проинформирует по Вашему вопросу.

Отправляя заявку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Пробное занятие для детей

Оставьте свои контактные данные. С Вами свяжется менеджер и проинформирует по Вашему вопросу.

Отправляя заявку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Оцените преимущества фитнес-клубов бесплатно в течение 1 дня*

Оставьте свои контактные данные. С Вами свяжется менеджер и проинформирует по Вашему вопросу.

Отправляя заявку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Спасибо!

Ваши данные были переданы менеджерам.
Скоро с Вами свяжутся!

Дякуємо!

Ваші дані були передані менеджерам.

Скоро з Вами зв’яжуться!