Этот отзыв мы получили от клиентки кинезитерапии клуба «Шторм» Ольги. Благодарим Ольгу, что поделилась своей историей, с радостью делимся. Уверены, для кого-то эта история станет не только побуждением к действию, но и надеждой на здоровую жизни без боли

 «Здравствуйте всем. Я – преподаватель.

Имею проблемы со спиной.

Каждый преподаватель сегодня может подтвердить, что помимо того, что работа связана с людьми (психо-эмоцианальная нагрузка), она ещё и сидячая, и стоячая, и “в движении”. И вся эта нагрузка неравномерная.

Мы не можем встать и размяться, когда это нужно, или присесть, когда чувствуем боли в спине, ногах. Работа за компьютером стала данностью. Проблемы со спиной, шеей, глазами и нервами – дело времени. Постоянное нервное напряжение – верный спутник.

Я попала к неврологу года 3 назад, поскольку начали неметь руки (защемление в шейном отделе), ноги (поясничный отдел) и опоясующая боль в грудном отделе не проходила (я уже подумывала о сердце). Невролог посоветовала мне помимо блокады и медикаментозного лечения попробовать кинезитерапию. Настояла на том, чтоб я настроила себя, что только постоянные и регулярные занятия помогут избавиться от проблемы. Под конец она, улыбаясь сказала : “

«Я надеюсь, Вы последуете моему совету, и мы больше не увидимся ».

Пока, слава Богу, не было повода встречаться. Спасибо ей.

Кинезитерапия помогает избежать трат на мало эффективные процедуры при серьёзных и хронических проблемах с позвоночником и суставами. Я пробовала и массажи, и иглоукалывание, и занятия на доске Евминова, и аппликатор Кузнецова и Ляпко (они, кстати уменьшают боль, но не решают проблему), пластыри Олфен, мази для уменьшения боли в спине.

И опять таки всё имело краткосрочное действие.

Мануальная терапия (годами ходила) оказалась опасной. После изучения снимков разными врачами выяснилось, что мне просто повезло.

Во время первой консультации у врача кинезитерапии в «Шторме» у меня обнаружили нестабильность шейных позвонков. И после любого из движений мануал.терапевта я могла быть парализована. По крайней мере, так мне сказал уже не один вертебролог.

Дело ещё и в том, что моя левая рука была настолько спазмирована, что я могла её сгибать только в локте и кисти, а дальше никакого движения из-за дикой боли (плече-лопаточный периартрит – таков диагноз). И эту «радость» я получила в одно мгновение: утром потянулась выключить будильник и…дикая боль и невозможность двигать рукой. Одевалась с помощью мужа. С кровати вставала опять таки, благодаря его поддержке. Он ставил меня на ноги. Какое-то время придерживал. И, когда я могла стоять, отпускал. Так я собиралась на работу.

Сейчас я хожу к тренеру Алексееву Вячеславу Дмитриевичу.

Я ему очень благодарна. Через месяц у меня исчезли боли. Я смогла просыпаться утром и вставать с кровати на ноги сразу и САМА. А в течении года я смогла поправить проблему с руками.

Они подвижные, друзья, обе! Какое это счастье быть здоровым.

Благодаря тренеру Алексееву Вячеславу Дмитриевичу я хожу в зал регулярно.

Он своим задором и весёлым настроением, лёгким подходом к решению сложных задач вселил в меня такую уверенность в том,что всё будет отлично (нет у этого всего другого выбора ). И ещё мне очень нравится та доброжелательная атмосфера, которую тренеры смогли воссоздать в зале.

Мы все дружны. И я получаю море позитива во время тренировки!

Я хожу на суставную и шейную гимнастики, посещаю зал реабилитационных тренажёров и бассейн.

В «Шторме» есть отдельный бассейн для кинезитерапии с подводной вытяжкой.

Если Вы смогли прочесть мой пост до конца, Вы сможете настроить свой организм на здоровый лад. Важна системность и комплексный подход.

Если бы знала о таком решении раньше, избежала бы многих проблем.