Мы заряжены энергией и готовы к новым высотам! Воздушная грация покоряет фитнес центры.
Открыт набор детей в новую группу (от 7 до 12 лет) «ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА НА КОЛЬЦЕ»🤸🏻‍♂️
🟣Расписание: ПН, СР, ПТ – 18.30, фитнес клуб «Форма»
Все элементы выполняются в воздухе на металлическом кольце (шпагаты, балансы, раскручивания)
Занимаясь воздушной гимнастикой развиваются такие качества как: гибкость, растяжка, вестибулярный аппарат, сила, в работу включаются все группы мышц.
Занятия включают разминку, растяжку, общую физическую подготовку и элементы на кольцах.
На первых занятиях кольца подвешиваются на небольшой высоте, что помогает избежать травм и страха у учащихся (под кольцами обязательно ставится страховочный мат).
Занятия подходят для любого уровня подготовки.
Продолжительность: 60 минут
Тренер: Алиса Онищенко
🔴Детальная информация, запись в группу в отделе продаж фитнес клуба «Форма»:
094 863 0003
Люстдорфская дорога, 172/1